Ma reggeli méretkezésemkor jókedvem lett: már csak 73,6 kg-ot mutatott a mérleg. :) 70 kg-ot tűztem ki magam elé, már csak 3 kg van addig (na jó, inkább 4, de a 3 jobban hangzik). És 86-ról kezdtem. :) A végső cél 65 kg, de már így is nagyon jól érzem magam! Kevesebb kiló vagyok most, mint az esküvőkor, és ez hihetetlen! Csak a hasam nagyon nagy még mindig- de az a szülés miatt. De ha még fogyok egy kicsit, és elkezdenék tornázni is, akkor biztosan lehetne rajta valamit javítani.
3 hete voltunk bálban Lacival és az öcsémékkel, és fel tudtam venni azt a báli ruhámat (itt jegyzem meg, az EGYETLEN báli ruhámat :D ), amit még valamikor esküvő előtt vettem, de már az esküvő évében, és a rá következő szezonban is eléggé kitöltöttem. Tavaly pedig, amikor bálba mentünk (valahogy pont egy éve) egyszerűen nem fértem bele- de nagyon durván nem ért össze a fűző rajtam... :S Most meg simán feljött rám, nem is szorított, és amikor levettem, akkor sem voltak bevágások. Én most úgy örülök magamnak! :D
Még mindig nem tudok beszámolni arról, hogy mit csinálok én ezért: az Update elvei szerint eszem, és kész. Nuku mozgás. Sőt, néha-néha eltérek a szabályoktól, de olyankor igyekszem csak nagyon keveset enni abból, amit nekem akkor már nem lenne szabad. De nem vonhatok meg magamtól mindig mindent! Hét közben rendes szoktam ám lenni, csak ha vendégségbe megyünk, akkor engedek egy kis lazítást, de az meg úgysincs minden héten. :))
Tudomásul kell vennem, hogy olyan alkatú vagyok, akit sajnos szinte még a víz is hizlal. Ha csinos akarok lenni, akkor egész életemben oda kell figyelnem arra, hogy mit és mikor eszem, de jelenleg úgy érzem, hogy menni fog. :) És a másik, ami miatt muszáj vagyok odafigyelni magamra, hogy Nagymamám a cukorbetegségnek nagyon súlyos szövődményeitől szenvedett, és tulajdonképpen emiatt vesztettük el szegényt! A hajlam öröklődhet, és én nem akarok cukorbeteg lenni. Ezért is van az Update étkezés, és amikor otthon vagyunk anyukáméknál, akkor a vércukromat is meg szoktam mérni. Utálom a tűszúrást, de tudni akarom, hogy rendben vagyok-e. Eddig még mindig (otthon is és rendes laboros vérvételeken is) mindig rendben volt a cukrom, remélem, így is marad!
Na és végezetül pár képet is szerettem volna feltenni, de most idő hiányában elmarad. Majd pótolom. :)
De jó, tök ügyes vagy! Képet képet :) Én 73,3-mal kezdtem ezt a terhességet... Már pár napja nem mértem magam, de 9 kiló körül lehet rajtam, ennyi még életemben nem voltam (76-tal szoktam befejezni...) viszont a szoptatás fogyasztani szokott, kíváncsi leszek! Nyárra 70 alatt kéne lennem :)
VálaszTörlésA szoptatás, a három gyerek, a kert mind-mind segíteni fog abban, hogy visszanyerd a versenysúlyodat! És különben is: te sokkal fegyelmezettebb vagy, mint én. :)
VálaszTörlésKérésed parancs, kép a következő bejegyzésben. :)